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筆塗灰指甲 治療更便利

 

中國時報【李盛雯╱台北報導】

夏天到了,灰指甲來了。皮膚科醫師趙昭明表示,梅雨、颱風加上西南氣流帶來的豐沛雨水,最近因香港腳和灰指甲而求診的病人明顯增加,他強調,灰指甲一定要治療,否則除了有礙美觀,還可能細菌感染甚至引發蜂窩性組織炎等併發症。

灰指甲和香港腳猶如難兄難弟,很多灰指甲患者都是香港腳、香港手傳染而來,黴菌從指甲遠側或外側入侵,使指甲變色、變厚、變形、失去光澤,指甲下面變厚成粉狀,指甲變得脆弱且易斷,嚴重時指甲板會脫離基部。

■有礙觀瞻 還會傳染

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免疫疾病-罹患紅斑性狼瘡 男麵包師全身腫

2012-06-22
中國時報
呂素麗/高雄報導

 紅斑性狼瘡非女性專屬!26歲李姓麵包師傅一年前,發現額頭、耳朵出現比一元硬幣小一點暗紅色的圓形斑塊,不痛不癢,他不在意;半年前開始覺得很容易疲倦,雙腳慢慢腫脹,直至陰囊腫得像鵝蛋一樣,他驚覺事態嚴重,經初步診斷是腎炎,再深入檢查確定是罹患全身性紅斑性狼瘡。

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2012-6-21 字型: 看推薦發言列印轉寄分享:推文到facebook推文到twitter推文到plurk

類風濕因子呈陽性 須再進一步評估

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日本經濟新聞報導全球財經 zh.cn.nikkei.com
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文/陳堃宏

◎案例一:35歲的王小姐持公司健康檢查報告至風濕科門診,表示血液檢查類風濕因子呈陽性,體檢醫師建議找風濕科專科醫師做進一步檢查及評估。

問 診發現,王小姐沒任何關節腫脹或疼痛症狀,也沒其他疾病史。理學檢查也沒關節紅腫、壓痛或活動限制的情形,進一步使用「定量」法檢測類風濕因子,結果在正 常範圍內,且王小姐沒有任何相關症狀,判斷應是檢驗方法的敏感度及專一性不同,造成的誤差,她的血液中類風濕因子應為陰性,或不具臨床意義。

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木瓜真的能治類風濕性關節炎
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老偏方:每天喝一杯鮮木瓜榨成的汁,或者吃木瓜,需長期堅持。同時,可以減少藥物用量。

李女士十多年前就患有類風濕性關節炎,需長期吃止痛藥、免疫抑制藥,敷各種外用藥膏,病情雖控制得不錯,但腎功能卻出現了異常。醫生告訴她,這是那些治類風濕藥,尤其是免疫抑製劑帶來的副作用,如果再吃的話腎臟就會有危險。醫生的警告讓她不得不停藥。停藥後,李女士的腎功能慢慢好起來了,但關節痛卻又發作了,她只好忍著,關節實在疼得受不了時,就吃藥控制,可那藥一吃多,腎功能又惡化了。

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肝腎脾胃功能正常 髮即健康生長
2011/11/17
【台灣新生報/記者鄭綿綿/台北報導】

頭髮是否健康生成,與中醫所說的肝腎脾胃,以及氣血都有關聯。中醫師李明哲表示,中醫認為,腎主髮;頭髮是腎的外在表現。血虛體質,則頭髮易枯躁甚至脫落。以及老化腎虛等症候,也易發生髮白加速。因此,頭髮問題,中醫著重在肝腎脾胃以及氣血上的調養。

中醫師李明哲表示,中醫認為,頭髮是腎的外在表現,頭髮非常烏黑、滋潤、柔亮,表示身體的腎氣很足;若是頭皮屑很多,或是脂漏性皮膚炎,嚴重頭皮發癢,則代表「脾胃溼熱」。另外,「頭髮為血之餘」;血旺則髮榮,血虛頭髮則枯躁甚至脫落,髮色黃,也是血氣不足的表現。

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和善特質偽裝難 陌生人也能分辨
【Upaper╱中央社】

2011.11.16 03:24 am


根據14日發表的美國研究,和缺乏某項基因特徵的人相比,擁有特定基因特徵的人已知較為和善與慈愛,且陌生人很快就能分辨差異。

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長期盯螢幕 電腦臉細紋多

2011-11-18
中國時報
邱俐穎/台北報導

 一名銀行行員,年僅28歲,但眼周已出現明顯細紋,並雙頰鬆弛,脖子橫紋相當明顯。醫師發現,她一天至少有半數時間花在電腦前,不只維持相同姿勢緊盯螢幕,更常眉頭深鎖、瞇眼,醫師研判可能是這樣長時間累積,才讓皺眉紋、魚尾紋和抬頭紋統統跑出來。

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治類風濕性關節炎 去風寒濕邪是關鍵
2011/11/10
【台灣新生報/記者李叔霖/台北報導】

病情嚴重的類風濕性關節炎患者,可能有關節變形的狀況。三軍總醫院中醫部主治醫師林高士表示,患有這種病症的患者應及早接受治療,以避免眼睛病變、神經病變、關節病變等惡化情形發生,最終很可能導致殘廢,所以治療要趁早,傳統中醫認為,類風濕性關節炎以去邪為關鍵,因為外邪是致病關鍵因素。

林醫師指出,去邪為治療類風濕性關節炎的主要因素,所以在療程上,去邪治療應貫穿於各期的治療中,在去邪時首先要辨明寒熱類別,通常是以關節有無紅腫熱痛為辨證重點,如果是在急性活動期最好以清熱解毒,利濕去寒為治則。

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25招讓你百病不侵/睡午覺 讓人變聰明
2011/11/04
【摘自《25招讓你百病不侵》,吉恩.史東 著,時報出版】

根據加州大學柏克萊分校一份新的研究報告顯示,午睡不只能促進健康,還能讓人變聰明。有個實驗以三十九名年輕人為對象,其中一組午睡九十分鐘,另一組沒睡。

睡午覺的那組後來舉行學習測驗,得到的成績比另一組高很多。這樣的結果證實了同一研究團隊先前得到的資料:學生為了準備考試挑燈夜戰不是個好主意。整夜不睡會讓學習新事物的能力明顯降低將近四十%,因為睡眠不足時腦部某些區域會關閉。

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《全麥麵包不夠力》專家︰追求高纖 不妨選全穀飯

〔記者洪素卿/台北報導〕不管是全麥吐司、雜糧吐司或是白吐司,每家商店因為作法不同、配方不同,含油量、含糖量甚至含纖維量落差也就很大,自然地,熱量差距也很多。專家建議,民眾選購依據應該是「營養與熱量」標示,而非單從刻板印象或名稱來選擇。

台北市立聯合醫院營養部主任金惠民指出,全穀類對於糖尿病、心血管疾病確實有好處,但好處並非是因為全穀類提供較多膳食纖維,重點是全穀除了有一般精緻穀類的「胚乳」之外,還包括穀物的胚芽、內胚層、麩皮等,能提供豐富的維生素、礦物質以及植化素,有益健康。

金惠民認為,光吃坊間的全麥麵包還不夠,最好的選擇是「全穀飯」,像是「五穀飯」、「十穀飯」等,將多種全穀類混和在一起當作主食,是最理想的做法。像是目前北市聯醫就已經將醫院供應的中餐,全面改成全穀飯。

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肝腎虧虛 類風濕性關節炎內在主肇因
2011/10/27
【台灣新生報/記者李叔霖/台北報導】

類風濕性關節炎的病因雖然還不是十分明確,但現代醫學認為是自身免疫障礙所引起的長期慢性炎症。中醫師林高士表示,這種炎症會造成關節變形直至殘廢,相當地殘酷,而「肝腎虧虛」為發病的內因,治宜補肝血、補腎精,甚至於加強脾胃功能,這樣才能夠避免病情繼續惡化下去。

林高士醫師指出,營衛氣血虧虛為類風濕性關節炎發生的先決條件,由於人體營衛氣血皆以中焦脾胃為源泉,源源相通,為順也,而今營衛氣血虧虛,必然導致脾胃虧虛,治療從治病求本的原則著手,可用強健脾胃藥物,一來可補其他臟腑之虛;二來可去邪外出。營衛指氣血作用,有清者為營,濁者為衛的說法。

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首頁 > 健康醫療
2011-10-25 字型: 看推薦發言列印轉寄分享:推文到facebook推文到twitter推文到plurk
長時間打電腦玩手機 當心青光眼上身
▲長時間看電腦螢幕或電視,小心青光眼上身。(記者蔡淑媛攝)

記者蔡淑媛/台中報導

27歲的張姓上班族,每天使用電腦超過10小時,從眼睛痠痛、流眼淚變本加厲到頭痛欲裂,就醫才發現罹患青光眼,有失明危機。醫師警告,青光眼是視神經受到永久性損傷的眼科疾病,是成年人主要致盲的眼疾,但有年輕化趨勢,不只看電腦螢幕及電視,現今流行玩智慧型手機、長時間盯著手機螢幕,都得小心青光眼找上門。

這名從事內勤工作的張姓上班族小姐,上班時長時間使用電腦處理文書工作,下班也會瀏覽網頁或上網聊天,每天使用電腦的時間長達10至12小時,長期近距離盯著電腦螢幕看,讓她經常眼睛痠痛、流眼淚,年初就醫診斷眼壓為20mmHg(正常值為10至20mmHg),醫生告誡她要讓眼睛多休息。

署立台中醫院眼科主任朱雲華說,但半年來張小姐未改善使用電腦情形,直到眼睛愈來愈痠痛,還會偏頭痛,誤以為是太累和偏頭痛,自行吃藥無效才又就診,發現她眼壓已經高達40mmHg,再不適當改善用眼狀況和休息,就有失明危機,張小姐聽聞才察覺事情嚴重,嚇得除了工作必要打電腦,不再多用電腦,也牢記多讓眼睛休息,並且配合藥物治療。

朱雲華說,青光眼是一系列視神經受到永久性破壞的眼疾統稱,情況嚴重會導致失明,視力受損先從只能看到正前方中央景物,看不見視野兩旁,視力逐漸收窄,大部份青光眼在發病初期不會疼痛也不易發覺,等到發現時,視野範圍大多只剩低於2成,就像從隧道看出去,最後剩下的中央視力也會逐漸失去而變成失明。

朱雲華補充,早期求診患者多是60歲以上、有家族史及糖尿病、高血壓,近幾年有年輕化趨勢,大多是長時間使用電腦、眼睛過度疲勞,現在又流行玩智慧型手機,近距離盯著螢幕,提醒民眾使用電腦、看電視、注視手機螢幕,每3、40分鐘就要讓眼睛休息10分鐘,才是保眼之道。

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多喝甜飲 增胰臟癌風險
2011/10/21
【台灣新生報/記者李叔霖/台北報導】

國外研究顯示,喝太多含糖飲料,可能會增加罹患胰臟癌的風險。對此,台灣中醫老年醫學會常務理事翁瑞文醫師表示,中醫的看法和西醫殊途同歸,雖然採取的方法不同,所得的結果卻相同。中醫認為,脾胃屬土,而黃色屬土,中醫將胰臟歸類於脾胃,認為甘甜入脾胃、胰臟,所以有可能增加罹胰臟癌的風險。

翁瑞文醫師指出,太甜的食物容易產生胃酸,尤其是人工甜份會產生酸性,若長期留在脾臟、胰臟裡,就可能衍生出疾病,目前西醫對這個部份還不是很清楚,只有一些研究顯示,減少人工甜份的攝取,有助於降低罹患胰臟癌的風險,而傳統中醫治療胰臟癌病例比較少,只能從理論上而論。

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吃薑 遠離腸癌
2011/10/13
【台灣新生報/記者蘇湘雲/綜合外電報導】

天氣逐漸轉冷,用薑調味的湯品、菜餚漸受歡迎。薑不只讓食物更美味,美國密西根大學研究發現,薑還可以減輕腸道發炎反應,進而減少大腸癌發生風險。

研究指出,薑裡面的化合物或可預防大腸癌。美國密西根大學安娜堡分校醫學院副教授蘇珊娜‧齊克參與研究計畫,她表示,許多細胞研究發現,薑是一種抗發炎物質。

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高度近視 用眼過度 當心白內障提早報到

2011-10-14
中國時報
李盛雯/台北報導

 每年10月第2個星期四是全球防盲宣導活動的「世界視覺日」,根據統計,白內障是全球導致眼盲最多人口的眼疾,雖然白內障只要開刀植入人工水晶體就可重拾視力,但是手術後遺留的老花眼或散光問題,仍對許多患者造成困擾,尤其是40歲或50出頭的年輕型白內障患者,對於術後的視力品質往往更有著「高標」的期許。

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芭樂抗氧化成分最高
2011年 10月13日

【施翩╱綜合報導】你以為越昂貴稀有的水果,營養越豐富嗎?其實不然,印度研究十四種水果發現,便宜的「芭樂」內含的天然抗氧化成分最高,鳳梨最低。抗氧化成分能除去自由基,防止細胞毀損,是抗老化、防癌的新寵兒。
鳳梨抗氧化成分最低

印度國家營養研究所針對十四種水果的抗氧化能力進行研究,以芭樂每百公克含四百九十六毫克的抗氧化成分最高,其他包括李子、釋迦、芒果、石榴及蘋果也富含抗氧化成分。而鳳梨抗氧化成分只有二十二毫克,含量最低。另外像是西瓜、柳橙、甜萊姆、香蕉、木瓜及葡萄每百公克的抗氧化成分含量都低於一百毫克。

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手臂痠痛 類風濕關節炎作怪
【聯合晚報╱記者彭宣雅/台北報導】

2011.10.06 04:33 pm


36歲的劉先生,從事冷凍空調工作,平時需要手臂出力搬冷氣,因此身體痠痛已是家常便飯,但這一年多來,身體一向「粗勇」的劉先生,突然發現手臂沒力,痠痛到幾乎舉不起來,就醫後發現,竟是得了類風濕性關節炎,經過醫師手術治療、置換人工肩關節,疼痛才緩解。

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張小燕:心情快樂 遠離憂鬱

2011-10-05
中國時報
【陳俊雄/新北市報導】

 一向予人「女強人」印象的綜藝大姐大張小燕,四日擔任新北市衛生局「關懷憂鬱」代言人時,自爆當年女兒貝怡儂出國念書期間,憂鬱症不自覺上身,後來投入工作,又有陶晶瑩、黃子佼天天「煩」,才讓憂鬱症不藥而癒。

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2011-10-1 字型: 看推薦發言列印轉寄分享:推文到facebook推文到twitter推文到plurk推文到funP
對抗關節炎 就是要運動

▲張棋楨醫師(右)為余小姐(左)進行骨骼超音波檢測。(記者魏怡嘉攝)

記者魏怡嘉/台北報導

一項針對關節炎病友做的運動狀況調查顯示,8成的病友無法做到每天運動30分鐘,主要因為工作忙碌,但同時卻有7成的病友每天看電視達1到2小時,甚至2小時以上,顯示忙碌並不是真正的理由,建議病友可以在看電視的廣告空檔,做做伸展頸部、舉手及半蹲扭扭屁股的簡單運動。

國 內約有400萬到500萬名關節炎病患,中華民國風濕病醫學會理事長蔡嘉哲表示,關節炎是造成民眾殘障的第一名,不僅會導致個人失業及失能,也是社會的損 失及負擔,對抗關節炎的重點就是「生活要運動、治療要行動」,現在關節炎已經有不錯的治療藥物,但是每天運動30分鐘也很重要,才能避免關節組織沾黏、僵 硬。

台北醫學大學附設醫院風濕免疫過敏科主任張棋楨表示,根據臨床資料顯示,90%的關節炎患者曾經發生患部積水,主要是關節滑膜上的血管因為發炎,導致水分滲入積水,積水造成的腫脹常會讓病患感覺不舒服。

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髮菜蛋補肝腎填精髓 益停經女性
2011/09/28
【台灣新生報/記者李叔霖/台北報導】

步入停經期的女性,常會感到身體不適。署立豐原醫院中醫科醫師張盈瀅表示,養生髮菜蛋能夠滋補肝腎,填精補髓,含有豐富蛋白質和鈣質,所以具有補充鈣質及防止鈣質流失的好處,適合停經後的婦人食用,有助於減少骨質疏鬆症的發生。

張醫師指出,養生髮菜蛋需準備黑芝麻1大匙、枸杞2大匙、雞蛋4個、吻仔魚1兩、髮菜1錢,以及少量蔥末、橄欖油2大匙、鹽巴1小匙、太白粉半小匙等調味用品。做法:先把髮菜用水泡軟後切細備用。

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